Muốn trở nên thành công, đâu là những thói quen mà bạn cần rèn luyện? Bài viết này, Worklink sẽ bật mí cho bạn những thói quen mà bạn nên thiết lập để có thể trở nên thành công trong công việc và cuộc sống.
Thiết lập tính kỷ luật
Kỷ luật đóng vai trò quan trọng trong việc đạt đến thành công, đặc biệt là khi động lực bản thân thay đổi hoặc không đủ để duy trì sự cống hiến. Dưới đây là một số lý do cho điều này:
- Ổn định và kiên nhẫn: Kỷ luật giúp duy trì một mức độ ổn định và kiên nhẫn cao. Nó đảm bảo rằng người ta tiếp tục nỗ lực mặc cho khó khăn và không bao giờ từ bỏ.
- Xây dựng thói quen: Bằng cách tuân thủ kỷ luật, người ta xây dựng những hành động mà không cần sự khích lệ hoặc động lực bên ngoài. Điều này giúp họ làm việc hiệu quả và duy trì một tiến độ đáng kể để thành công.
- Phát triển động lực nội tại: Kỷ luật giúp phát triển sự kiên nhẫn, sự kiểm soát và khả năng tự lãnh đạo. Nó biến thành nguồn động lực bằng cách tạo ra cam kết để tuân thủ.
- Đối phó với sự sao nhãng: Khi động lực bản thân giảm sút, kỷ luật sẽ giúp vượt qua những giai đoạn khó khăn, duy trì kế hoạch và cam kết.
Tuy nhiên, lưu ý rằng động lực và kỷ luật không thể xem là hoàn toàn độc lập. Động lực giúp tạo ra ước mơ và động lực, trong khi kỷ luật giúp duy trì và hình thành hành động nhất quán để đạt được mục tiêu. Sự kết hợp cả hai yếu tố này có thể mang lại kết quả tốt nhất trong việc đạt đến thành công.
Xây dựng tính tập trung cao
Tính tập trung là thói quen quan trọng nếu muốn làm mọi việc thành công. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp nâng cao tính tập trung, trong đó có thể nhắc đến phương pháp nổi tiếng Pomodoro.
Phương pháp Pomodoro, do Francesco Cirillo phát triển vào thập kỷ 1980, là một phương pháp quản lý thời gian và tập trung. Bằng cách chia công việc thành các đơn vị thời gian ngắn, được gọi là “Pomodoro” (tức là “cà chua” trong tiếng Ý), mỗi đơn vị kéo dài khoảng 25 phút. Phương pháp này mang lại nhiều lợi ích:
- Nâng cao hiệu suất làm việc: Phân chia công việc thành các phần nhỏ và tập trung vào mỗi Pomodoro trong khoảng thời gian ngắn giúp tăng sự tập trung và hiệu suất làm việc. Việc tập trung chỉ trong 25 phút giúp tránh xa các yếu tố phân tâm và hoàn thành công việc một cách hiệu quả.
- Giảm mệt mỏi và căng thẳng: Pomodoro tạo ra chu kỳ công việc và nghỉ ngơi định kỳ. Sau mỗi Pomodoro, bạn có thể nghỉ ngơi trong một khoảng thời gian ngắn, chẳng hạn như 5 phút. Điều này giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng, đồng thời cung cấp năng lượng mới cho phần tiếp theo của công việc.
- Đánh giá tiến độ công việc: Bạn có thể theo dõi tiến độ công việc và hoàn thành nó theo từng đơn vị thời gian nhỏ. Khi hoàn thành mỗi Pomodoro, bạn sẽ cảm thấy đạt được và tự tin hơn, tạo động lực để tiếp tục công việc.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng Pomodoro không phải là phương pháp phù hợp với tất cả mọi người hoặc tình huống. Mỗi người có phong cách làm việc khác nhau, vì vậy, quan trọng là thử nghiệm và điều chỉnh để xem liệu phương pháp này có phù hợp với bản thân hay không.
Thu thập ý kiến và tiếp nhận nhận phản hồi từ xung quanh
Sử dụng phân tích ô cửa sổ Johari là một phương tiện hữu ích để thực hiện quá trình này. Ô cửa sổ Johari được ứng dụng để đánh giá các khía cạnh của bản thân thông qua việc thu thập ý kiến và phản hồi từ người khác. Dưới đây là những ưu điểm của việc nhận phản hồi và đánh giá liên tục bằng cách sử dụng ô cửa sổ Johari:
- Tối ưu hóa hiệu suất: Thông qua việc liên tục thu phản hồi, bạn có thể thu nhận thông tin về các điểm mạnh và điểm cần cải thiện của mình.
- Mở rộng quy mô đánh giá: Ô cửa sổ Johari được chia thành bốn phần: khu vực mở, khu vực ẩn, khu vực mù và khu vực mù cạnh tranh. Việc lấy phản hồi từ người khác giúp mở rộng khu vực mở và giảm khu vực ẩn.
- Tạo lòng tin và giao tiếp hiệu quả: Quá trình lấy phản hồi theo ô cửa sổ Johari tạo ra một môi trường giao tiếp mở và chân thành. Bạn có thể xây dựng lòng tin với người khác bằng cách thể hiện sự mở lòng và sẵn sàng lắng nghe ý kiến và phản hồi của họ.
- Phát triển kỹ năng xã hội: Nhận phản hồi và đánh giá liên tục giúp phát triển kỹ năng xã hội quan trọng như lắng nghe, phản hồi và tương tác.
- Đạt được sự cân bằng và phát triển cá nhân: Liên tục nhận phản hồi và đánh giá giúp bạn có cái nhìn tổng thể về bản thân và phát triển cả về mặt cá nhân và chuyên môn. Bạn có thể xác định điểm mạnh và điểm yếu của mình để tìm kiếm cách phát triển và cải thiện.
Tuy nhiên, trong quá trình nhận phản hồi, hãy luôn lắng nghe một cách xây dựng và mở lòng để chấp nhận đánh giá từ người khác. Hãy cân nhắc và đánh giá thông tin được cung cấp để thực hiện những thay đổi và cải thiện phù hợp với mục tiêu và giá trị cá nhân của bạn.
Trên đây là một số lời khuyên về những thói quen bạn nên thiết lập để có thể trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân và nhận được nhiều cơ hội trong tương lai. Mong rằng bạn có thể ứng dụng và thành công trên con đường sự nghiệp của mình với những thói quen nên được thiết lập tốt!
